26. aug, 2013
Uke 35
|
| Mandag Minutt | Tirsdag Minutt | Onsdag Minutt | Torsdag Minutt |
Fredag Minutt | Lørdag Minutt | Søndag Minutt |
Sum |
| Styrke |
| 25 |
|
| 55 |
| 25 | 80 |
| Sykle |
| 65 | 60 |
|
|
| 30 | 155 |
| Løpe |
|
|
|
| 65 |
|
|
65 |
| Gå | 60 |
|
|
| 35 |
|
60 | 155 |
| Ski |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Sekk 20kg | 60 |
|
|
|
|
| 60 | 120 |
| Klatring |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Annet |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Sum | 120 | 90 | 60 | 0 | 155 | 0 | 175 | 600 10,0 |
Tone
|
| Mandag Minutt | Tirsdag Minutt | Onsdag Minutt | Torsdag Minutt |
Fredag Minutt | Lørdag Minutt | Søndag Minutt |
Sum |
| Styrke |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Sykle | 60 | 65 | 90 | 85 |
| 225 |
| 525 |
| Løpe |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Gå |
|
|
|
| 35 |
| 60 | 95 |
| Ski |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Sekk 20kg |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Klatring |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Annet |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Sum | 60 | 65 | 90 | 85 | 35 | 225 | 60 | 620 10,3t |
Leif Harald
Nyeste kommentarer
Lykke til Anita 🥰og alle dere andre tøffinger 👍
God tur!! Ittj fårrå nålles!!
Lykke til!🤗💞
Det blir spennende å følge med