Kommentar uke 34

To veldig harde økter på Grenland CrossFit med kettlebells denne uken. Tone løftet 16 kg kule og Leif Harald løftet 32kg. Ellers har der blitt mye fjell, vidde og fiske i høst. Gode turer men ikke veldig krevende. Noe av fritiden i denne uken har gått til samtaler med samarbeidspartnere og forbredelser til nye foredrag som er bestilt. Satser på en litt mer intensiv neste uke.