Kommentar uke 38

Variert treningsuke. Alt fra løp, sykkel, styrke og tung sekk. Den tyngste ble utvilsomt lørdagens 3 timer i skogen med 22 kg på ryggen. Mye opp og ned. Begge Kettlebells øktene var også harde. Nå er det 6 mnd til avreise til Nepal og Mount Everest, så treningen vil dreie seg mer mot tung sekk trening. Vil allikevel opprettholde basis styrketrening fra CrossFit trening.