24. okt, 2016

Kommentar uke 42

En god treningsuke. Mange økter med sykling og som alle andre uker, tøffe økter på Grenland CrossFit. Lørdagens nesten 5 timers tur på fjellet med sekk, ble en veldig god treningstur. Ca.5 cm med snø og skare som ikke holdt, gjorde at du måtte løfte bena akkurat så mye at du ikke får gått normalt. Med 800 høydemeter gjorde at det ble mye opp og ned. Det er slike økter vi liker aller best.