Kommentar uke 46

Nok en uke med mange gode økter. Motbakke trening med 29 kg kjenner du. Må innrømme at det var en liten feil under veiing, den skulle være 25 kg. Kjente at det ikke var riktig :-) Mandag hadde vi dobbel time på Grenland CrossFit. Først time med KettleBells, så time med Basic Wood. Den hardeste var allikevel lørdagens 3 t.40 min  økt med 22 kilo på ryggen i glatt og ulent terreng. Mange foredrag til uka, så søndagen har gått til å tilpasse foredragene etter kundens ønsker :-)