24. nov, 2013

Kommentar uke 47

En god treningsuke . Flere gode styrkeøkter og flere øvelser hvor vektene  har blitt økt. Fortsatt mange timer med dugnad hos Niklas og hans kommende CrossFit senter gjør at det ikke blir noen lange økter i helgene. Fin rask gåtur i skogen på tirsdag med hodelykt i 2 timer og 15 min. Frisk og deilig tur.