2. des, 2013
Uke 49
|
| Mandag Minutt | Tirsdag Minutt | Onsdag Minutt | Torsdag Minutt |
Fredag Minutt | Lørdag Minutt | Søndag Minutt |
Sum |
| Styrke |
|
| 45 |
|
| 50 |
| 95 |
| Sykle | 40 |
| 60 |
|
| 40 |
| 140 |
| Løpe |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Gå |
|
|
| 90 |
|
| 60 | 150 |
| Ski |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Sekk 20kg | 40 |
|
|
|
| 40 |
| 80 |
| Elipse |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Annet |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Sum | 80 |
| 105 | 90 |
| 130 | 60 | 465 7,8 |
Tone
|
| Mandag Minutt | Tirsdag Minutt | Onsdag Minutt | Torsdag Minutt | Fredag Minutt | Lørdag Minutt | Søndag Minutt |
Sum |
| Styrke |
| 45 | 60 |
|
| 30 |
| 135 |
| Sykle | 40 | 30 | 30 |
|
| 40 |
| 140 |
| Løpe |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Gå |
|
|
| 90 |
|
| 60 | 150 |
| Ski |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Sekk 20kg | 40 |
|
|
|
| 40 |
| 80 |
| Elipse |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Annet |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Sum | 80 | 75 | 90 | 90 |
| 110 | 60 | 505 8,4 |
Leif
Nyeste kommentarer
Lykke til Anita 🥰og alle dere andre tøffinger 👍
God tur!! Ittj fårrå nålles!!
Lykke til!🤗💞
Det blir spennende å følge med