Kommentar uke 48

Uken ble anderledes enn vi hadde lagt opp til og treningen ble forskjellig for oss. Tone fikk over 4 timer med tung sekk mens det ble mer sykling for Leif Harald. Ellers ble onsdagens dobbel økt den hardeste. Den gjorde også at lørdagens fotballkamp for Leif Harald ble en fiasko. Mye markløft gjorde at kampen ble startet med slitne lårmuskler. Etter noen raske tempovekslinger, satt srekken bak i låret. Da ble det en rolig økt på egometersykkelen på lørdag mend Tone kunne ta seg en god tungsekk økt.

Bilde: Min gode venn med visdom som er tung å bære :-)